Antes de comenzar con el problema de la caída del cabello… un poquito de fisiología…
La pérdida del pelo, también denominada alopecia, puede producirse en cualquier parte del cuerpo. Si ocurre en el cuero cabelludo se denomina calvicie. La pérdida de pelo es una gran preocupación por razones estéticas pero también puede ser signo de un trastorno orgánico.
¿SABÍAS QUE…?
El término alopecia, derivado de la palabra griega alopex (zorro) en recuerdo a la pérdida de pelaje de este animal en primavera y otoño, se utiliza desde Saboureaud para designar cualquier tipo de caída o pérdida de cabello adquirida.
Algunas personas prefieren dejar que la calvicie siga su curso sin tratarla ni intentar ocultarla. Otras pueden taparla con peinados, maquillaje, sombreros o bufandas. Y otros eligen uno de los tratamientos disponibles para prevenir una mayor pérdida de cabello o restaurar el crecimiento, de los que hablaremos posteriormente… léanos…¡¡
Tipos de alopecias:
- Cicatriciales: el folículo piloso, que es la zona donde se generan los nuevos cabellos, se destruye y por tanto la caída es irreversible.
Las causas más habituales de este tipo de caída son:
- Traumáticas: quemaduras, cicatrices, traumatismos….
- Por tumores
- Infecciones por hongos(tiñas), bacterias(foliculitis) o virus.
- Enfermedades inflamatorias crónicas: lupus, liquen…
- No cicatriciales: hay cambios en el folículo piloso, pero no se llega a destruir y por ello es reversible. Las causas más habituales :
- Alopecia difusa o efluvio telógeno: es una caída masiva de cabello que se produce porque la mayoría de los cabellos pasan a fase de caída y ocurre de 2 a 4 meses después de que alguna razón la desencadene. Estas razones pueden ser:
- Estacionales: hay épocas del año ,como la primavera y el otoño, en las que nuestro cabello cae más. Existen varias teorías que tratan de explicarla, una de ellas es que es un recuerdo de la muda de pelo que ocurre en algunos animales.
- Postparto: durante el embarazo todos los cabellos se mantienen en fase de crecimiento, por eso las embarazadas presumen de un cabello espectacular. Cuando ya dan a luz esos cabellos continúan con su ciclo normal y caen todos los que no habían caído.
- Estrés: los nervios pueden acortar la fase de crecimiento del cabello y hacer que pase más rápido a fase de caída.
- Medicamentos: tratamientos con antiepilépticos, antigotosos, antidepresivos… pueden provocar caídas de cabello transitorias que remiten al dejar el tratamiento
- Carenciales: dietas desequilibradas, problemas de absorción y déficit de hierro. Los nutrientes capilares esenciales son: la cistina, vitaminas del grupo B, zinc y hierro entre otros.
- Alopecias traumáticas: entre ellas están la provocadas por cepillados fuertes o por peinados en los que se somete al cabello a mucha tensión como trenzas o coletas: alopecias por tracción. También las que se producen por trastornos del comportamiento en los que el propio individuo se arranca el cabello: tricotilomanía
- Alopecia areata: la caída en este caso es localizada en forma de placas y sin signos de inflamación. Hay varias teorías para explicar su origen : causas psicológicas, autoinmunes…pero todavía no se sabe con seguridad que la desencadena. Puede afectar incluso a todo el cuerpo y se denomina alopecia universal. Como los folículos no quedan destruidos el cabello puede volver a crecer.
Hay una excepción entre las no cicatriciales que es la alopecia androgénica o crónica y que merece una mención aparte ya que afecta a un elevado porcentaje de la población.
Aparece lentamente, es progresiva e irrecuperable. Suele afectar al 50% de los hombres a partir de los 40 años y en menor medida a las mujeres a partir de los 50 años.
En el caso de la caída androgénica o crónica, la causa más frecuente de la caída es una predisposición genética a esta pérdida de cabello y se manifiesta de forma progresiva en las sienes y coronilla en el hombre y en la zona frontal en las mujeres.
TRATAMIENTOS
Los tratamientos para frenar la caída del cabello dependerán del tipo de caída.
No existe un tratamiento 100% eficaz y por ello se suelen combinar distintos tratamientos.
TRATAMIENTOS FARMACOLÓGICOS PARA LA CAIDA DEL CABELLO
Es necesario que el médico indique su uso.
Dentro de los tratamientos farmacológicos podemos distinguir los que se administran por vía oral como la finasterida, dutasterida o el acetato de ciproterona que actúan inhibiendo la acción de las hormonas en el folículo piloso. Y los que se administran por vía tópica como el minoxidilo que aumentan la circulación a nivel del folículo piloso estimulando el crecimiento del cabello. Existen presentaciones de minoxidilo que no requieren receta médica, pero es mejor que un profesional sanitario te ayude a seleccionar la concentración y la posología más adecuada.
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TRATAMIENTOS DERMOCOSMÉTICOS LA ALOPECIA
Pueden emplearse tanto en personas con alopecias ligeras o como complemento a los tratamientos médicos en casos más severos.
Podemos encontrar lociones y champús.
Las lociones son preparados que contienen distintos principios activos capaces de actuar a nivel del folículo piloso y frenar la caída del cabello. Pueden ser de aplicación diaria o semanal, se suelen aplicar por la noche dejándolas actuar.
El champú no es un tratamiento por si solo ya que su contacto con el cuero cabelludo apenas dura unos minutos, pero si es un complemento ideal para potenciar y mejorar la acción de los preparados anticaída.
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NUTRICOSMÉTICA PARA LA ALOPECIA
La administración de nutrientes capilares en forma de cápsulas como la cistina, el zinc , las vitaminas del grupo B o el hierro pueden ser muy beneficiosas para determinadas situaciones como estados carenciales, estrés, dietas deficitarias…ya que son componentes esenciales en la formación del cabello.
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TRATAMIENTOS ESTÉTICOS PARA LA CAÍDA DEL CABELLO
La mesoterapia capilar que consiste en la aplicación de microinyecciones con combinaciones de vitaminas, aminoácidos y minerales, las microinyecciones de plasma rico en plaquetas o los micro injertos capilares son técnicas bastante utilizadas en las consultas del dermatólogo para tratar la caída del cabello.
QUÉ TRATAMIENTOS SON MÁS ADECUADOS PARA CADA TIPO DE CAÍDA DEL CABELLO.
Ahora que conocemos los distintos tipos de tratamientos vamos a ver los que se suelen utilizar en los tipos de caída más frecuentes.
TRATAMIENTO DE LA ALOPECIA ANDROGÉNICA EN HOMBRES:
No existe un tratamiento curativo, los tratamientos se enfocan a frenar el avance, mejorar la densidad capilar y mantener el mayor tiempo posible la mejoría.
Se suelen emplear tratamientos farmacológicos orales como la finasterida o dutasterida y a nivel tópico el minoxidil.
En algunos casos también se puede valorar los trasplantes capilares o la administración de inyecciones de plasma rico en plaquetas.
TRATAMIENTO DE LA ALOPECIA ANDROGÉNICA EN MUJERES:
No existe un tratamiento curativo como ya veíamos en la caída crónica masculina y los tratamientos se enfocan a frenar el avance, mejorar la densidad capilar y mantener el mayor tiempo posible la mejoría.
Se suelen emplear tratamientos orales como la finasterida o dutasterida y la mujer debe tener en cuenta que es necesario evitar el embarazo mientras se estén tomando e incluso un tiempo después de haber dejado de tomarlo.
A nivel tópico también se utiliza el minoxidil, las inyecciones de plasma y otras terapias.
TRATAMIENTO DE LA ALOPECIA AREATA:
En este caso el tratamiento lo instaura de forma individualizada el médico y suele consistir en corticoides de uso tópico o inyectados o incluso orales dependiendo de la extensión, así como minoxidil tópico. La evolución es impredecible, a veces el paciente responde rápidamente y otras es más lento el proceso.
TRATAMIENTO DE LAS ALOPECIAS DIFUSAS O EFLUVIOS TELÓGENOS:
Las causas de este tipo de alopecias son variadas: estrés, postparto, medicamentos… pero tienen en común su buen pronóstico, ya que generalmente el cabello vuelve a salir entre 6 a 12 después.
Las recomendaciones generales son :
- lavado frecuente del cabello(3-4 veces por semana) de esta forma eliminamos el pelo que se va a caer y acortamos la fase de caída y aceleramos la de crecimiento.
- uso de nutricosmética: de esta forma aportamos nutrientes esenciales para el crecimiento del cabello.
- uso de lociones: nos ayudaran a fortalecer el cabello.
CONSEJOS
- Realizar una higiene suave y con productos adecuados a cada tipo de cabello.
- No abusar de tintes ni permanentes.
- Aplicar productos protectores si se le somete a radiación solar excesiva o situaciones en las que pueda existir un deterioro anormal del cabello.
- Mantener una dieta equilibrada y saludable evitando el alcohol, café y tabaco.
- Reducir el estrés.
Espero que os haya gustado…
